Ein optimaler Lebensstil, um die Haut vor Angriffen und Alterung zu schützen

Abgesehen von der Natur der Kosmetikprodukte ist auch ein angepasster Lebensstil wichtig, beispielsweise der Schutz gegen die Sonne, eine gesunde Ernährung und eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme.

Schutz gegen die Sonne: Vorsicht vor Fenstern!

Sich möglichst nicht der direkten Sonne auszusetzen ist ein bekannter Ratschlag. Doch darf man die Tatsache nicht vernachlässigen, dass die UV-A- und UV-B-Strahlen durch die Wolken dringen und uns die UV-Strahlen selbst im Schatten aufgrund der Rückstrahlung erreichen. Zudem schützen Fensterscheiben nur gegen UV-B-Strahlen und lassen 50 % der UV-A-Strahlen hindurch, die zwar weniger intensiv sind, jedoch tiefer in die Haut eindringen.

Deshalb empfehlen wir eine Creme mit einem Sonnenschutzfaktor von mindestens 30, die gegen UV-A- und UV-B schützt.

Die Ernährung: Eine Regeneration von innen, die nicht zu unterschätzen ist.

Der Standardansatz: Nahrungsergänzungsmittel, die vom Körper mit zunehmendem Alter weniger gebildet werden und die die Haut geschmeidig machen. Oral eingenommenes Kollagen oder auch Hyaluronsäure führen zu einer Rückbildung der Falten.

Der epigenetische Ansatz: Die Einnahme einer Substanz, die die Haut dazu animiert, diese Art von Molekülen selbst herzustellen. Die epigenetische Veränderung durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel auf Basis des Extrakts der Strandkieferrinde ist interessant, da diese die Herstellung von Kollagen und Hyaluronsäure fördern.

Flüssigkeitsmangel vorbeugen: beim Sport ebenso wie beim fröhlichen Anstoßen.

Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist für die Gesundheit im Allgemeinen und besonders für die Haut – aufgrund der ihr innewohnenden Mechanismen – von entscheidender Bedeutung. Es ist wichtig, seine Wasseraufnahme zu kontrollieren und längere Phasen der Dehydratation zu vermeiden, da diese die Faltenbildung beschleunigen und die Tiefe der Falten vergrößern. Eine intensive sportliche Betätigung oder ein feucht-fröhlicher Abend führen genau zu dieser Dehydratation. Alkohol enthält das antidiuretische Hormon, das zu einer starken Entwässerung führt. Es wird deshalb empfohlen, bei Sport und Feiern ausreichend (nichtalkoholische) Getränke zu sich zu nehmen.

Hier sei darauf hingewiesen, dass Getränke, die reich an Elektrolyten sind und Zucker und Salz enthalten den Körper effizienter mit Feuchtigkeit versorgen als ein Glas Wasser. Denn in den Darmwänden befinden sich Transportstoffe für Salz und Zucker, die auch die Aufnahme von Wasser fördern.

Synergetische Wasserzufuhr: die Kombination aus systemischer und tropischer Wirkung

Unser Anti-Aging-Serum enthält Wirkstoffe, die die natürliche Herstellung von Hyaluronsäure und Kollagen stimulieren und die Hyaluronsäure direkt zur Haut bringen. Diese beiden Moleküle sind stark hydrophil. Diese vielschichtige Wirkung unseres Serums auf die Hyaluronsäure ist umso interessanter, da dieses Molekül in der Lage ist, das mehr als Tausendfache seines Volumens an Wasser zu speichern.

Eine gute Flüssigkeitsversorgung wirkt also verstärkend auf unser Serum. Sie ermöglicht es dem Kollagen und der Hyaluronsäure, ihre die Elastizität der Dermis und Epidermis unterstützende Funktion vollauf wahrzunehmen und die Haut so geschmeidiger und straffer zu machen.